自分を許すこと

アタマでは、わかってる。
でも、ココロで受け取ることが苦手なんだよね。

相手を信用出来ていないのではなくて、
きっとわたしの問題。

ココロが傷だらけ、なのかな。

だから今、
ココロを癒すために、簡単な日記をつけてる。



毎日のシアワセを書き留めて、書き溜めて。
わたしはこれだけシアワセなんだって、自分に気づかせるために。

わたしはシアワセなんだよ。
完璧じゃないわたしでも、シアワセでいられるんだよ。


完璧な人間なんかいないんだ。
自分にも完璧を求めて、他人にも完璧を求めるから、苦しくなる。

ちょっとダメな自分。
それでいいんだって、思えるようになればいい。

自分をけなすのを、やめてみよう。